أخر الاخبار

جريدة تارودانت بريس - Taroudant Press | مواقع التواصل تفاقم الضغط النفسي عند النساء الحوامل | أخبار تارودانت| Taroudantpress

جريدة تارودانت بريس - Taroudant Press |   مواقع التواصل تفاقم الضغط النفسي عند النساء الحوامل   | أخبار تارودانت| Taroudantpress

جريدة تارودانت بريس - Taroudant Press |   مواقع التواصل تفاقم الضغط النفسي عند النساء الحوامل   | أخبار تارودانت| Taroudantpress


تعمل منصات التواصل الاجتماعي على تفاقم الضغط النفسي على النساء الحوامل من خلال تقديم الحمل على أنه تجربة سهلة وخالية من المتاعب.

يروج موقع التواصل للتغييرات الهرمونية والجسدية للمرأة الحامل ، جنبًا إلى جنب مع الميل العام للظهور في أفضل حالاتها ، والصور "غير الواقعية" ، والمنشورات التي تروج لفكرة السعادة وخالية من المتاعب. إنه يضغط عليك اتبع الأشياء. حمل.

تفرض هذه المنصات صورًا نمطية غير واقعية على النساء الحوامل. غالبًا من خلال نشر صور النساء الحوامل بابتسامات لطيفة وأجساد متناسقة في جلسات التصوير ، تكون النساء بشكل عام محاصرين في مقارنات لا نهاية لها عندما يتعلق الأمر بصحتهن وأعراضهن ​​الجسدية والجمالية. دعني أسقط على سبيل المثال ، جودة البشرة ، وشحوبها ، وحجم وشكل البطن ، وحتى الوزن.

ويحذر الخبراء من أن هذا يؤدي إلى تفاقم الضغط النفسي لدى النساء الحوامل ويمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب والإجهاض.

لطالما وجد الباحثون أن المقارنة الذاتية تسبب العديد من الأضرار النفسية ، مثل القلق والشعور بالذنب.

وقالت المستشارة النفسية الدكتورة ريما بجاني في مقابلة مع سكاي نيوز عربية:

تضيف وسائل التواصل الاجتماعي إلى الضغوط الموجودة بالفعل على النساء الحوامل.

تحتاج النساء الحوامل إلى إدراك أن النساء يعشن هذه التجربة في مواقف مختلفة.

لا يمكنك التظاهر بالحمل المثالي دون مشاكل أو ألم.

لا تقارن نفسك بالنساء الحوامل الأخريات. تختلف صحة كل فرد.

قد يكون توثيق اللحظات الصعبة أمرًا إيجابيًا في وقت لاحق من الحياة بعد الولادة.

لا تجبر نفسك على مواكبة الاتجاهات من خلال التعرض لضغوط إضافية أثناء الحمل ، مثل التظاهر بالسعادة.

تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-